Uit onderzoek van het CBS blijkt dat 16% van de beroepsbevolking in Nederland soms of regelmatig in ploegendienst werkt. 677 duizend werknemers werken regelmatig ’s nachts. Door de 24-uurs economie is de verwachting dat dit aantal zal stijgen. Het Amsterdam UMC heeft onderzoek gedaan naar de relatie tussen werknemers die in ploegendienst werken en hun gezondheidsrisico’s, waaronder overgewicht en hart- vaatziekten.
Wat blijkt uit het onderzoek?
- 35% van de werknemers die in ploegendienst werkt, heeft vaker diabetes.
- 37% van de werknemers heeft vaker obesitas.
Werknemers in ploegendienst hadden een ongezondere leefstijl dan werknemers die niet in ploegendienst werkten.
- 29% van de werknemers at minder groente en fruit;
- 36% bewoog te weinig;
- 63% rookte;
- 51% had slaapproblemen.
Opvallend is dat werknemers die in ploegendienst werkten niet aangaven dat ze vaker stress of burn-out klachten ervaarden. Het blijkt dus dat met name de fysieke gezondheid van de werknemers leidt onder het werken in ploegendienst.
Interessant deze cijfers, en nu?
We hebben een team samengesteld dat veel ervaring heeft met het werken in productie-omgevingen en de industrie. Het team bestaat uit adviseurs Arbeid & Gezondheid, bedrijfsfysiotherapeuten en een leefstijlcoach. Met elkaar hebben we het innovatieve programma Doorploegen ontwikkeld.
Het programma Doorploegen is een uniek programma voor werkgevers, leidinggevenden en werknemers. Doorploegen duurt een jaar en gaat in op de invloed van zowel werkgebonden factoren – fysieke belasting, werkomgeving, werkstress – als persoonsgebonden factoren – voeding & beweging, slapen, werk/privé balans – bij het werken in ploegendienst.
Waaruit bestaat Doorploegen?
- Kick-off. Hoe ziet het programma Doorploegen eruit? En waarom is het voor werknemers die in ploegendienst werken belangrijk om mee te doen?
- Stand-ups. Interactieve korte meetings voor werknemers. Hierbij worden ervaringen gedeeld en krijgen de werknemers praktische tips. Denk hierbij aan onderwerpen zoals bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning.
- Persoonlijk spreekuur. Dit is een persoonlijk spreekuur voor de werknemers waarbij zij met kleine overzichtelijke stappen werken aan de doelen die ze zelf geformuleerd hebben. Bijvoorbeeld gezond eten in ploegendienst, hoe doe je dat?
- Training Inzetproat. Dé training voor leidinggevenden waarbij zij leren hoe ze op een interactieve manier het inzetbaarheidsgesprek met de werknemers aan kunnen gaan.
- Evaluaties. Welke onderwerpen uit de stand-ups verdienen extra aandacht? Wat is er nodig om het programma een duurzaam karakter te geven.
-
Het programma Doorploegen wordt uitgevoerd door TIGRA Twente. TIGRA Twente is één van de 25 vestigingen van het landelijke TIGRA netwerk en is strategisch partner van
Pro Corpus.
Wil je meer informatie? Neem contact op via 053 303 00 01 of twente@tigra.nl.
Wil je meer lezen?
We delen graag onze kennis met je via onderstaande blogs.
Werken in ploegendienst, 5 praktische tips om gezond en vitaal te blijven
Update 12 april 2023 Hallo werknemers die in ploegendienst werken, dit blogartikel is speciaal voor jou! Wist je dat er samen met jou nog 1,3 miljoen werknemers in Nederland in ploegendienst werken? In de industrie en de transportsector werkt zelfs 35% van de mensen...